美味的宵夜

一斤貢丸大概有15~18顆

一斤是600g

所以呢~~

大概一顆到兩顆貢丸為一份

我們就大概算30g一顆

所以兩顆一份

兩顆貢丸大概75kcal

五顆大約是75*2.5=187.5kcal



金針菇一把

你的一把是多少

外面賣的一包嗎?

外面賣的一包大概有50g吧~

菜一份是100g

是25kcal

所以25/2=12.5