手工皂特價

100g

1 NT$120 TWD 2 NT$240 TWD 3 NT$360 TWD

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美味的宵夜

一斤貢丸大概有15~18顆

一斤是600g

所以呢~~

大概一顆到兩顆貢丸為一份

我們就大概算30g一顆

所以兩顆一份

兩顆貢丸大概75kcal

五顆大約是75*2.5=187.5kcal



金針菇一把

你的一把是多少

外面賣的一包嗎?

外面賣的一包大概有50g吧~

菜一份是100g

是25kcal

所以25/2=12.5

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滷味的熱量

滷味的熱量如下：

甜不辣一片約３５～４０大卡
貢丸一個約５０大卡
王子麵一包熱量約３５０大卡
豆包一個約６０大卡
加辣及酸菜約５０大卡（若含辣油則可能至８０大卡）

檸檬活益比非多
１００毫升的熱量約為６５大卡
因此假設一瓶３５０毫升
熱量即為２２０大卡左右

蜂蜜蘆薈
１００毫升熱量約為５０至６０大卡
視其加糖量而定
因此如果是５００毫升
熱量就有３００大卡左右

合計本日攝取約１０７０大卡
就一個青少年階段的人而言（假設你是女性）
攝取量已達到一日所需的五分之三以上了

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